Practicar para volver a la rutina

"Es importante que el día previo uno se pudiese empezar a preparar, volviendo a horarios de la rutina normal, y comenzar a ordenar la rutina de la casa", dice el psicólogo Isaías Sharon. Esto, para evitar cambios muy bruscos.

Reducir el número de actividades al regreso

El especialista también plantea que es fundamental no recargarse de tareas y actividades la primera semana en regreso al trabajo o a clases. Y, si posible, programar salidas y horas al médico para otro período.

Averiguar por qué el niño no quiere ir a clases

Al regresar a clases, algunos niños les dicen a sus padres que no quieren asistir al colegio. Se podría llegar a un acuerdo con el pequeño, pero es clave que los padres averigüen por qué no tiene ganas de ir, explica Sharon.

Mantener los espacios de reunión familiar durante el fin de las vacaciones

Durante las vacaciones los niños tienen más espacios para compartir con sus padres. El psicólogo de Smart Coach señala que es importante mantener este tipo de actividades durante el año.