Mantener un pelo sano, nutrido y brillante es para muchos hombres y mujeres un asunto importante, sobre todo a la hora de buscar las mejores fórmulas para mantener un cabello fuerte y así evitar su caída.

En su libro "Eat Beautiful", la reconocida tienda de belleza inglesa Neal's Yard Remedies da a conocer un listado de 10 alimentos que con sus nutrientes y vitaminas, favorecen al cuidado del pelo y cuero cabelludo.

Estos son: mango, semillas de soya, huevos, kelp (alga), higos, semillas de linaza, semillas de calabaza, berries, palta y hojas verdes (espinaca, berro, etc).

El derecho a decidir cómo controlar el dolor durante el parto y a rechazar intervenciones médicas innecesarias, son dos de las recomendaciones que incluyen las nuevas directrices elaboradas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre cómo gestionar el alumbramiento.

La agencia humanitaria de Naciones Unidas presentó una lista de 56 sugerencias basadas en evaluaciones científicas y recogidas en las nuevas directrices sobre el parto, que pretenden poner en evidencia la importancia de que la madre esté en el centro de toma de decisiones y en descartar intervenciones médicas innecesarias.