Cartas
Feliz Navidad I
Señor director:
Fecha la más hermosa que el mundo va recordar
Es la noche de la Navidad
La inmaculada Virgen María cumplió.
Inmediatamente los Reyes Magos
Zarparon en sus camellos a Belén.
Nada los pudo detener
A los pies del pesebre sus regalos
Viva el Rey de Reyes, ¡salvador del mundo!
Invencible vino a salvarnos.
Demos gracias al Señor por su hijo.
Amor vino a entregarnos
Dando su vida por nosotros.
Jorge Raúl Díaz Pacheco
Feliz Navidad II
Estimado director:
"Que por un momento, en la Nochebuena, mientras estemos con nuestra familia alrededor del árbol de pascua, brindando y abriendo los regalos, recordemos el verdadero motivo de esta celebración familiar, nada más y nada menos que el nacimiento de un niño llamado Jesús en un humilde pesebre en Belén, un hecho que sin lugar a ninguna duda marcó un antes y un después en la historia de la humanidad..."
Una muy Feliz Navidad para usted y familia y por su intermedio los mismos deseos para todos quienes integran sus equipos de trabajo y por supuesto también para todos los lectores de su prestigioso diario.
Luis Enrique Soler Milla
Kilos de más
Señor director:
Las celebraciones fin de año no sólo están asociadas a los regalos, rituales o los fuegos artificiales, sino que la reunión familiar o con amigos está entorno a la comida y alcohol. Por ello no es de extrañar que los excesos puedan derivar en un aumento de peso que después conlleve problemas de salud.
Es probable que se genere un aumento de peso desde 1 a 4 kilos. Se recomienda: Planificar la ingesta diaria con desayunos y almuerzos livianos, preferir los bebestibles cero o light, evitar los picoteos alto en grasas saturadas y en pan como mayonesa, queso-crema, embutidos, frutos secos en exceso, etc.
Claudia Rojas Lagos