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Cuidadores liberaron estrés con arte-terapia

Familiares de pacientes de Cesfam Corvallis participaron en rutina de apoyo para promover bienestar emocional.
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Lorena Pereira Molina

Experiencias liberadoras vivieron 20 "familiares cuidadores" de pacientes beneficiados por el Centro de Salud Familiar (Cesfam) Corvallis de Antofagasta, gracias a la práctica de arte-terapia que busca realzar las sensaciones de bienestar físico, mental y emocional.

Esta rutina de apoyo que contempló tres sesiones vinculadas al programa psicosocial de Cesfam Corvallis y fue liderada por la académica del Departamento de Enfermería de la Universidad Antofagasta (UA), Mónica Jorquera, quien utiliza la plástica como herramienta psicoanalítica para la minimización del estrés provocado por las diversas labores de los cuidadores.

"Estas sesiones responden a un trabajo sostenido que desarrollamos hace alrededor de 2 años, gracias al cual abrimos espacios de contención que antes no tenían, y que es muy importante para que los cuidadores expresen sus emociones, y a través de un lenguaje visual, digan lo que no pueden con palabras, dinámica que se desarrolla bajo un proceso de terapia grupal donde todos los individuos pueden liberarse", explicó la arte-terapista y académica.

Proceso de autocuidado que fue altamente valorado por la directora de Cesfam Corvallis, Vianka Araya. "Contar con una oportunidad que te permita cuidar de tu salud para cuidar mejor del otro, es totalmente beneficioso para las familias. Es muy importante que todos los establecimientos brinden estos espacios a todos aquellos que están cuidando a personas con dependencia severa, porque mejora las condiciones de atención y provoca que los cuidadores afronten de mejor manera ciertas vivencias".

El ciclo culminó con una pausa de respiración y la elaboración de mandalas tibetanas.

En la jornada participó la cuidadora Orita Pinto, beneficiaria que se refirió a la iniciativa. "Fue muy bonito e interesante todo, me ayudó porque estoy muy encerrada y en este lugar me encuentro con personas iguales a mí, con los mismos dilemas, y nos ayuda mucho conversar. De acá nos vamos felices y contentas, con nuevos recursos que podemos utilizar en la casa para ayudar a nuestros enfermos", declaró.

Beneficios del proceso creativo

El arte-terapia contribuye directamente en mejorar la calidad de vida de los cuidadores, construyendo espacios seguros de escucha mutua que faciliten la expresión emocional.

Esta metodología usa el proceso creativo para mejorar y realzar el bienestar físico, mental y emocional de los individuos sin importar su edad.

Dicho proceso creativo ayuda a resolver conflictos y problemas, desarrollar habilidades interpersonales, manejar el comportamiento, reducir el estrés, aumentar la autoestima y la conciencia de sí mismo y lograr la introspección.

20 familiares-cuidadores participaron en sesiones de arte-terapia para sentirse mejor.

3 fueron las sesiones realizadas por el programa psicosocial de Cesfam Corvallis.

lpereira@estrellanorte.cl

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En la jornada, participantes confeccionaron mandalas.
Familiares agradecieron iniciativa para renovar energías en el cuidado de sus enfermos.
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Capacitan funcionarios en migración

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Una capacitación dirigida a funcionarios de la Dirección de Desarrollo Comunitario (Dideco) realizó la Casa de la Diversidad de la Municipalidad de Antofagasta para avanzar en el cumplimiento de desafíos para obtener el Sello Migrante.

El director de la Dideco, Ignacio León, explicó que "estamos en la última fase de la obtención del Sello Migrante. Esto comenzó el año pasado con la firma de la carta de compromiso por parte de la alcaldesa y el Concejo Municipal y luego de eso se ha realizado una serie de aspectos normativas legales y reglamentos internos".

La jornada tuvo como objetivo instruir a los funcionarios en la atención hacia personas migrantes y orientación respecto de los diferentes trámites que se pueden realizar en el edificio consistorial u otra entidad pública. El 26 de septiembre se replicará a todos los funcionarios municipales.

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Feria Pantaleón Cortés celebra sus 28 años

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Mañana a las 11.30 horas, la Feria Pantaleón Cortés celebrará su vigésimo octavo aniversario.

El acto conmemorativo tendrá lugar en calle Pantaleón Cortés con Avenida Bonilla y estará abierto a toda la comunidad.

Esta ceremonia pondrá el broche de oro a la celebración que comenzó ayer con diversas actividades para todos los socios.

Estas comenzaron con un encuentro de beibi fútbol y competencia de tugar, para continuar hoy desde las 17 horas en la cancha sede Bulnes con concursos de si lo sabe cante, talento de barrio y bingo solidario.

Los socios se agruparon en cuatro alianzas para disfrutar de estas actividades. En la de color azul participan los socios de la 6a cuadra que reúne a Chacarería, pasaje Bonilla, Fleteros y Zurita.

En la alianza roja participa la 1a cuadra con Huamachuco, Villegas-Vilama Bajo y Vilama Alto, mientras que en la naranja la 3a,4a y 5a cuadra con avenida Bonilla, Pescadería, Pampilla y Juvenal Morla.

En la alianza amarilla participa la 2a cuadra con pasaje Pantaleón Cortés, Ingeniero Hyatt y Nicolás González.

Feria Pantaleón Cortés.
Jornada estuvo destinada a funcionarios de la Dideco.
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