Quienes tienen fiebre igual o superior a 38, tos, deben llamar al 973768243.

Taltal

Voluntarias de la Cruz Roja estuvieron apoyando en la vacunación contra la influenza.

lLos alumnos del liceo Juan Cortés Monroy deberán desarrollar las guías de acuerdo al plan de trabajo de Aprende en Línea. Los estudiantes, apoderados o tutores que no tengan los recursos para tener el material digital, deben ir, hasta el lunes 6, a retirarlo personalmente en forma física. El horario es entre 10.30 y 12 horas.

lEl control de Niño Sano se está haciendo, previo llamado de SOME, en Sargento Aldea 659. Los números son 55265363, 552656337 y 552656308.

lEl acceso al Hospital es solamente por sector Urgencias (en calle O'Higgins), exceptuando a los pacientes de diálisis, quienes no tendrán modificación en sus ingresos.

El Hospital Comunitario informó que se paralizaron las atenciones presenciales del programa de salud mental. Los pacientes que tienen hora agendada con médico de salud mental, deben ir a la farmacia el día indicado con su carnet a pedir receta farmacológica. El horario es de lunes a jueves entre 9 a 1 y entre 2 a 4 de la tarde. El viernes es hasta las 3.

lPacientes que tenían hora agendada con psicóloga, llamar a 552655260 o 800 500 210.

lPacientes que necesiten contención emocional, llamar al 552655260 para que las psicólogas lo contacten para el manejo de la crisis.

Calama

El Registro Social de Hogares cierra sus dependencias por alta congregación de personas. Quienes deseen hacer sus trámites, deben hacerlo en la página web www.registrosocial.gob.cl y si tienen dudas, llamar al 552892680 o al 800 104 777.

Mejillones

Redacción - La Estrella

Carabineros informó ayer que se sorprendió a 35 personas incumpliendo el toque de queda en la región de Antofagasta, que se extiende entre las 22 horas y las 5 de la madrugada. De acuerdo a la información entregada por la institución, la mayoría de ellos fue "conducido" en Antofagasta (24), ocho en Calama y tres en Mejillones.

Con respecto a los detenidos, estos subieron en comparación con la jornada anterior. Los cinco detenidos son de Antofagasta: tres de ellos tenían órdenes vigentes, uno cayó por conducir en estado de ebriedad y uno fue detenido por desacato. La cifra es más del doble que la jornada que finalizó la madrugada del jueves, cuando se detuvieron a dos personas, uno por microtráfico y otro por una orden vigente.

En el caso del toque de queda, las personas que son encontradas en la calle son "conducidas" hacia las unidades policiales. Ahí se define su situación: pueden recibir un salvoconducto para volver a sus casas, o los dejan ahí retenidos hasta que termine el toque de queda.

En chile

En tanto, a nivel país, hubo 453 personas que fueron sorprendidas en las calles durante las horas del toque de queda. De esa cifra, 40 de ellos son de Santiago y 413 en regiones. La cifra es mayor a la que se informó el jueves de esa jornada, cuando el total fue 394.

Sobre los salvoconductos, se entregaron 15.940 autorizaciones para transitar durante el toque de queda. También se emitieron 184.645 permisos especiales para hacer trámites en las comunas donde hay cuarentena total: Temuco, Padre Las Casas, Chillán, Osorno, Punta Arenas, Lo Barnechea, Vitacura, Las Condes, Providencia, Santiago y Ñuñoa.De los permisos, la mayoría se entregó para hacer compras: 131.370.

494 personas han sido multadas por no respetar la cuarentena a nivel nacional, según consigna Emol.

La empresa Caffarena anunció que volvió a operar la fábrica que tienen en Melipilla, pero en vez de hacer ropa interior o artículos de moda, se está dedicando a fabricar mascarillas y cuellos de protección hechos con nano partículas de cobre, que entregan mayor seguridad a la tradicional mascarilla.

De acuerdo a la firma textil, se están produciendo más de 30 mil mascarillas en la fábrica que este año cumple un siglo de trabajo. Según indicaron, se está proveyendo de esta producción a instituciones públicas y privadas, mientras que un porcentaje también se dona a centros de salud o instituciones que lo requieren en el contexto de la emergencia. Además, también hay stock para el público en su sitio web.

El cobre, dijeron, fue reconocido el 2008 como el único metal con propiedades para la salud, ya que se demostró que los microbios, bacterias y virus desaparecen o se inhiben cuando entran en contacto con el cobre.

Algunos consejos para bajar la ansiedad

Durante estos días es normal sentirnos ansiosos, asustados e irritables en situaciones donde no tenemos el control como las crisis sociales, como es el caso del estado de catástrofe.

Ante esto la directora de la carrera de Psicología de la UST Iquique, Gabriela Osorio entregó algunos consejos consejos para evitar el malestar psicológico y optimizar el trabajo en casa.

Lo primero que señala profesional es vitar la sobreinformación, ya que "puede generar muchísima ansiedad. Para cuidarnos, evitaremos estar con la tele encendida todo el día escuchando noticias sobre el coronavirus. Sólo nos informaremos en un momento concreto del día que hayamos elegido previamente".

También añade en que es necesario afrontar la situación de manera positiva (el encierro es un bien para proteger a los demás), aprovechar las redes sociales para mantenernos unidos y comunicados con nuestros seres queridos, y no abusar de la tecnología, buscando formas de mentenernos activos con ejercicios, planear una rutina que incluya trabajo, las tareas de los niños, comidas y momentos de descanso.